2005年12月03日

ダイエット[1日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.0kg
BMI:22.3
食事
朝食
トースト1枚 目玉焼き 紅茶
昼食
チャーハン
夕食
銀鱈の西京漬け 白米・味噌汁 ほうれん草の胡麻和え 冷奴
ダイエット日記をつけようと思います。
まぁ、三日坊主なのでいつまで続くか不安ですけどね・・・。
とりあえず、さっき更新しながらビールを飲んでるあたりで結果は見え見えですが(笑)
まぁ、長いスパンで見てくだされ。
posted by 14da at 12:00| 普通普通| Comment(6) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。